Livsstilskursus

LIVSSTILSKURS er for dig, der:

 Gerne vil tabe dig 
 Har prøvet diverse kure, men bliver ved at ”falde i”
 Oplever at få dårlig samvittighed, hvis du har spist noget usundt
 Er faret vild i sundhedsjunglen, om hvad der er rigtigt – og forkert
 Spiser når du er træt, keder dig, er ked af det, eller vil trøste dig selv
 Gerne vil blive bedre til at lære din sult og mæthedsfølelse at kende
 Ønsker at opnå et varigt vægttab uden regler og forbud

Kan du nikke genkende til overstående?
– så er du langtfra alene! SE MED HER:

Forløbet inkluderer:
 10 møde gange á 1 times varighed
 Onsdag. kl. 20-21
 Oplæg med forskellige temaer fra gang til gang
 Individuelle øvelser
 Socialt sammenhold og sparring med de øvrige deltagere
 Lukket Facebook gruppe for holdets deltagere

Info om forløbet:
 Maks. 6 deltagere pr. hold
 Næste opstart: 16. Januar 2019
 Sted: Randersvej 57, 8870 Langå
 Parkering: Gratis, lige ved døren
 Pris: 3500,- Tilmeld dig inden 1. Januar 2019: 2499,-